こんにちは！「高峰情報局！」の高峰です！ 平成5年で13万3000人だったうつ病患者が平成26年では72万9000人にまで膨れ上がった。 この過去の数字から考えて令和になった現在も、うつ病患者数は増加傾向にあると思われます。 令和元年8月1日には、お笑いトリ…

こんにちは！「高峰情報局！」の高峰です。 突然ですが、皆さんはメタボに悩んでたりしませんか？ ダイエットしたいけど続けられるか心配と感じ、挫折してしまう方もいると思います。 ですが、ウォーキングであれば無理なく続けられ、効果的に痩せられます。…

こんにちは！「高峰情報局！」の高峰です！ 令和の時代になっても一向に解決の兆しが見えない中年の再就職問題。 ハローワークへ行っても求人誌を読み漁っても仕事が無い！って方大勢いますね。 特に30代後半から40代50代の中年の男性に多くみられます。 そ…

こんにちは！「高峰情報局！」の高峰です！ 今回の記事では「男性の一人暮らし」の月の食費にスポットを当ててみます。 筆者である私、高峰も一人暮らしでして月の食費は米代込みで10000円です！ どうすれば月の食費を10000円で抑えられるのか？ 私の実践方…